Người tập thể thao uống nước gì? 5 loại nước uống PT khuyên dùng

11

Hầu như ai cũng biết tầm quan trọng của việc uống nước khi tập thể dục, thể thao. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải uống đúng cách, nếu không điều này có thể dẫn đến một tình trạng sức khỏe nguy hiểm gọi là hạ natri máu và rối loạn hệ thần kinh và […]

Uống gì sau khi say rượu để giải rượu, giảm mệt mỏi, không đau đầu

7

Đồ uống có cồn khi sử dụng nhiều sẽ khiến cơ thể dần mất đi sự tỉnh táo, uể oải, cáu gắt, ảnh hưởng đến nhịp sống bình thường. Trong những lúc như vậy, nên có cách nấu rượu tại nhà, tuy nhiên uống gì là vấn đề không phải ai cũng biết. >>> Xem […]