Mách bạn TOP 8 máy tập giảm mỡ bụng cho nữ tốt nhất

Cuộc sống hiện đại cực kỳ bận rộn khiến bạn không có nhiều thời gian để tập luyện thể dục thể thao. Bên cạnh đó, vòng 2 ngấn mỡ luôn là ám ảnh của đa số chị em. Vì vậy, xu hướng tự trang bị máy tập cơ bụng tại nhà đang là xu hướng được phái xem cân nhắc. Hãy cùng Yêu Thể Hình tìm hiểu về TOP 10 máy tập giảm mỡ bụng cho nữ tốt nhất hiện nay nhé.

Máy tập giảm mỡ bụng là gì?

Máy tập giảm mỡ bụng hay  máy tập cơ bụng là thiết bị chuyên dụng thường được sử dụng ở phòng gym. Nếu trước đây, máy tập giảm mỡ bụng chỉ được trang bị ở phòng gym thì hiện nay bạn có thể dễ dàng sở hữu máy tập cơ bụng tại nhà với cả cả hợp lý hơn.

Nhưng cũng vì sự đa dạng về chủng loại, mẫu mã nên thật sự gây nhiều bối rối cho bạn để có thể chọn mua cho mình một sản phẩm máy tập giảm mỡ bụng cho nữ phù hợp nhất. Trước tiên hãy tìm hiểu qua có bao nhiêu loại máy tập gym giảm mỡ bụng nhé.

Tác dụng của máy tập giảm mỡ bụng

Giảm lượng mỡ thừa, duy trì vóc dáng

Một trong những yếu tốt giúp giảm mỡ bụng hiệu quả là tập luyện các bài tập giảm mỡ bụng thường xuyên. Điều này, làm cơ thể tốn nhiều năng lượng cho các bài tập, mỡ thừa được ưu tiên chuyển hóa thành năng lượng để sử dụng.

Bụng là vùng dễ tích tụ mỡ thừa nhất. Chính vì thế, cơ bụng hoạt động thường xuyên cũng sẽ giúp tăng cường cơ bụng, giảm đi lượng mỡ tích tụ và cho bạn một vóc dáng cân đối hơn.

Tăng cường sức khỏe, độ dẻo dai

Các bài tập với máy tập gym giảm mỡ bụng đều đòi hỏi sự tham gia của nhiều nhóm cơ. Do vậy việc tập luyện sẽ giúp cơ thể phát triển đều đặn, tăng cường sức khỏe. Bên cạnh đó, việc chủ động tập luyện thường xuyên sẽ giúp tăng thể lực và độ dẻo dai.

Tiết kiệm thời gian, chi phí thành viên

Sở hữu máy tập giảm mỡ bụng cho nữ tại nhà sẽ giúp bạn được tiết kiệm được nhiều thời gian đến phòng tập. Cũng như khoảng phí thành viên hằng tháng. Từ đó, bạn có thể dành nhiều hơn thời gian để chăm sóc gia đình hoặc cho công việc.

Phân loại máy tập giảm mỡ bụng cho nữ

Về cơ bản có thể chia máy tập cơ bụng thành những nhóm chính như sau:

Máy tập cơ bụng lưng cong đơn giản

Đây là loại máy tập giảm mỡ bụng rất phổ biến tại các phòng tập thể hình. Đây là thiết bị cơ bản,với đặc tính đơn giản và chuyên biệt cho việc tập cơ bụng.

Tuy nhiên, nếu nhu cần tập luyện thêm nhiều động tác khác chắc hẳn bạn sẽ cần một loại máy tập giảm mỡ bụng cho nữ khác đa năng hơn.

Máy tập giảm mỡ bụng cho nữ kiểu xoay eo

Sản phẩm này gọi là máy tập giảm mỡ bụng thì cũng chưa đúng. Bởi thiết khá là đơn giản, chỉ bao gồm một đĩa xoay với phần dưới cố định. Mặt đĩa phía trên thường có một lớp đệm bằng cao su hoặc chất liệu chống trượt giúp việc tập luyện được an toàn hơn.

Một số máy tập giảm mỡ bụng cho nữ kiểu xoay eo này còn có kèm miếng đệm nổi với tác dụng massage cho bàn chân. Giúp lưu thông đường huyết và giảm khả năng bị đau nhức do máu khó lưu thông.

Máy tập cơ bụng đa năng

Đây là loại thiết bị tích hợp nhiều chức năng nhất. Tuy nhiên, đi kèm với sự đa năng này là giá thành tương đối cao.

Với sự tiện lợi này, bạn có thể sở hữu một máy tập giảm mỡ bụng với hầu hết những chức năng cơ bản để tập luyện hầy hết các bộ phận và nhóm cơ ngay tại nhà.

Máy tập giảm mỡ bụng cho nữ dạng con lăn

Máy tập bụng dạng con lăn có lẽ là máy tập bụng có thiết kế đơn giản nhất nhưng lại có hiệu quả giảm mỡ bụng không hề kém cạnh máy tập cơ bụng dang lưng cong và máy tập cơ bụng đa năng.

Các bài tập với máy tập giảm mỡ bụng con lăn tác động mạnh và gần như đều toàn bộ các nhóm cơ trên cơ thể. Do vậy, với máy tập cơ bụng dạng con lăn, cơ thể sẽ đốt nhiều calo hơn, từ đó nhanh mệt hơn.

Các tiêu chí khi lựa chọn máy tập giảm mỡ bụng cho nữ

Lựa chọn máy tập giảm mỡ bụng theo mức giá

Nếu bạn muốn tiết kiệm chi phí thì việc sở hữu một máy tập giảm mỡ bụng cho nữ dạng con lăn hay xoay eo là một lựa chọn tối ưu. Tuy nhiên, đừng nên đánh giá thấp những sản phẩm này nhé,  nếu biết tận dụng và sáng tạo trong việc sử dụng thì hiệu quả giảm mỡ bụng mang lại tương đương những thiết bị đắt tiền.

Thật vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng được sản phẩm này một cách tối ưu với một lịch tập thường xuyên. Và tất nhiên, việc trang bị một chiếc máy tập giảm mỡ bụng cho nữ đa năng tại nhà thì điều đó vẫn là tuyệt vời nhất. Với máy tập giảm mỡ bụng loại này, bạn có thể sử dụng nó như một máy tập gym mini cho gia đình của bạn.

Máy tập bụng đắt tiền chưa hẳn là tốt nhất. Việc tập hiệu quả hay không vẫn do sự quyết tâm của người tập với những bài tập phù hợp.

Lựa chọn máy tập giảm mỡ bụng theo chức năng

Nếu bạn có nhu cầu sở hữu một máy tập đa chức năng cũng như sự hỗ trợ các bài tập tốt thì máy tập cơ bụng đa năng là một sự lựa chọn tốt nhất. Chưa kể bạn có thể linh hoạt điều chỉnh các mức độ cao của lưng để tăng hoặc giảm độ khó theo ý muốn.

Còn nếu bạn chỉ cần một máy tập đơn giản và nhu cầu chỉ cần máy tập nhẹ để giữ dáng thì việc chọn một máy tập bụng dạng con lăn vẫn là tối ưu nhất, do bạn có thể tận dụng được hết và phát triển thêm độ dẻo dai của cơ thể.

Lựa chọn máy tập giảm mỡ bụng theo thương hiệu

Hiện tại, trên thị trường có rất nhiều thương hiệu bán máy tập giảm mỡ bụng, từ thương hiệu nội địa đến các thương hiệu nổi tiếng của nước ngoài. Do vậy, việc chọn được máy phù hợp yêu cầu với giá thành hợp lý là đều không hề đơn giảm.

Các yếu tố bạn cần quan tâm khi chọn lựa máy tập cơ bụng là chất lượng, chế độ bảo hành cũng như sản phẩm đã được nhiều người tin dùng hay chưa.

Top 8 máy tập gym giảm mỡ bụng cho nữ tốt nhất

1. Máy tập giảm mỡ bụng dạng con lăn Roller Wheel RWL

Đây là một trong những máy tập giảm mỡ bụng cho nữ hiệu quả nhất trên thị trường vào thời điểm hiện tại. Với giá thành phải chăng, sản phẩm có thể giúp bạn có một body săn chắc, cơ bụng thon gọn và cánh tay, đùi săn chắc, dẻo dai hơn.

Giá tham khảo: 169.000 VNĐ.

2. Máy tập cơ bụng kiểu xoay eo Thanh Xuân Sport TX

Sản phẩm thích hợp cho người dùng muốn tập nhẹ, với tác động chính lên bụng.

Ưu điểm:

– Thiết kế nhỏ gọn.

– Chất liệu thép cao cấp, chịu trọng lượng lên đến 120kg.

– Có đế đệm cao su chống trượt.

– Giúp cho lưu thông khí huyết, chân bạn sẽ giảm đau nhức.

Giá tham khảo: 180.000 VNĐ.

3. Máy tập giảm mỡ bụng dạng cong BG SU-118

Sản phẩm này sẽ giúp bạn có một vòng eo thon gọn và cơ bụng săn chắc với giá thành siêu tiết kiệm.

Ưu điểm:

– Chất liệu thép vuông 40 sơn tĩnh điện, siêu bền.

– Chịu trọng lượng lên đến 100kg.

Giá tham khảo: 659.000 VNĐ.

4. Máy tập giảm mỡ bụng dạng con lăn AB Wheel

Tương tự Roller Wheel RWL, AB Wheel có giá thành rẻ và phù hợp với chị em bị hạn chế về không gian tập luyện.

Giá tham khảo: 180.000 VNĐ.

5. Máy tập giảm mỡ bụng đa năng BG New Six Pack Care

Một sản phẩm đa năng mà bạn có thể tập luyện các bộ phận riêng như tập cơ đùi, tập đạp xe, tập cơ bụng, tập hít đẩy. Đây sẽ là lựa chọn tốt nhất dành cho bạn.

Ưu điểm:

– Thiết kế hiện đại, sang trọng.

– Đa năng, tập được nhiều nhóm cơ.

– Chất liệu thép siêu bền.

– Trag bị đệm massage sau khi tập luyện.

Giá tham khảo: 1.150.000 VNĐ.

6. Máy tập giảm mỡ bụng dạng con lăn 4 bánh OEM

Sản phẩm với chất lượng khá tốt với thiết kế độc đáo 4 bánh, điều này giúp người tập có thể thoải mái di chuyển khi tập hơn so với loại máy tập bụng 2 bánh.

Giá tham khảo: 90.000 VNĐ.

7. Máy tập giảm mỡ bụng dạng cong Thanh Xuân Sport XT

Ưu điểm:

– Giá cả phải chăng.

– Đa chức năng.

– Chất liệu thép sơn tĩnh điện, siêu bền.

– Chịu trọng lượng lên đến 100kg.

Giá tham khảo: 529.000 VNĐ.

8. Máy tập giảm mỡ bụng dạng cong chốt gập B – BG

Ưu điểm:

– Giá cả phải chăng.

– Đa chức năng.

– Chất liệu thép sơn tĩnh điện, siêu bền.

– Chịu trọng lượng lên đến 120kg.

Giá tham khảo: 650.000 VNĐ.

Tổng kết

Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có thể chọn ra cho mình máy tập giảm mỡ bụng cho nữ tốt nhất và phù hợp với nhu cầu của bản. Không chỉ là một thiết bị máy tập cơ bụng mà bạn ưng ý, hy vọng bạn có thể sử dụng nó thường xuyên để thực rèn luyện tăng cường.

Xem thêm: Bài tập giảm mỡ bụng cho nữ hiệu quả